授乳中にアイスパウダーを適度に食べることは可能である。
一般的な夏のおやつとして、アイスパウダーは夏の暑さを冷ましてくれる。 通常、アイスパウダーには黒砂糖、サルタナ、サンザシなどの付属品が加えられており、炭水化物が多く含まれているため、授乳中に適度に食べることでエネルギーを補給し、食欲を増進させることができる。
ただし、授乳中にアイスパウダーを食べ過ぎると、胃腸の負担が大きくなり、不快感を引き起こす可能性があるため、食べ過ぎは禁物である。 アイスパウダーには黒砂糖が含まれており、食べ過ぎると血糖値が上がりやすくなる。
また、授乳中の女性は、濃いお茶やコーヒーの飲用を避け、喫煙やアルコールの摂取を禁止するなどの注意が必要である。 日常生活では、栄養のバランスに注意し、アイスパウダーの摂りすぎを避け、適宜水分を多めに摂り、新鮮な野菜や果物、卵、肉、魚のスープなど栄養価の高い食品を多く摂り、産後の回復を促すために適度な運動をする必要がある。