肝気滞瘀血は、薬物療法、食事療法、感情療法、運動療法によって調整することができる。 肝気滞瘀血は、中医学では肝鬱瘀血と呼ばれ、主に気の滞りが瘀血を引き起こす症状である。
1.薬物：肝鬱瘀血は肝を浚い、鬱を解消することで治療すべきであり、患者は医師の指導の下、適切な薬を選んで調整する必要があります。例えば、舒肝薬、滋陰降火薬、柴胡朔肝薬など、肝と気を浚う薬や、操体マッサージを行うこともできます。
2.食事療法：この考え方は、中国医学の「五行学説」の「本治は下痢その子（五臓六腑の一つ、しっかりした証拠があれば、治療法の下痢その子に用いる）、虚証は補母（五臓六腑の一つ、不足した証拠があれば、治療法の補母に用いる）」に由来します。
脾胃を調整するために、患者は食べ過ぎず、規則正しい食生活をすることを勧め、山芋、南瓜、果実山茱萸、大麦などの食物が適しており、肝を清め、気を整え、肝火を下げ、脾を強め、気を益すことができる。
3.精神面：友人と話したり、本を読んだり、歌を聴いたりすることで精神的ストレスを軽減し、精神状態を良好にすることが病状改善につながる。
4.運動：仕事と休養を調整し、適度な運動、ランニング、水泳などを強化すると、肝鬱と瘀血の症状が改善される。
病状が悪化した場合は、早めに医師に相談し、医師の指導のもとで病状を調整してください。