お灸は半月板損傷後に効果的である。 お灸は経絡を温め、冷えを発散させ、痛みを和らげる（体内の冷えを取り除いて痛みを和らげる）ことができ、半月板組織の修復に有益である。 軽度の半月板損傷の患者には、患部に灸をすえることで膝の痛みを軽減することができる。 灸は一般に20～30分間で、局所的な高温やもぐさの灰の落下によって皮膚が火傷しないように、灸の過程では注意を払う必要がある。 灸は一般に半月板損傷の補助的治療として用いられ、鍼治療、温熱療法、カッピング、理学療法などと組み合わせることができる。 半月板損傷は、専門の医師の指導のもと、病院で適時に検査を受け、リハビリを行い、激しい運動はせず、安静にし、膝関節の重さを軽減し、二次損傷を避ける必要があります。