足三里をマッサージすることは、一定の治療効果、健康管理効果があり、胃腸、精神などの病気の治療に使用することができますが、また体を強化する健康管理効果があります。 足三里は、足陽明胃経に属し、ふくらはぎの外側、ふくらはぎの鼻のツボの3インチ下に位置し、乾燥湿の効果を持っており、脾臓を強化し、胃の気を生成し、広く臨床で使用されています。 足三里をマッサージすると、吐き気、嘔吐、胃痛、下痢、便秘などの胃腸病、めまい、のぼせ、不眠症などの精神疾患、咳、息切れ、関節痛などにも効果がある。 足Sanliに付着することに加えて、特定の健康上の役割を持っている、体が弱い、薄い人々に適用される、体を強化する効果を持っています。 しかし、マッサージ足三里に注意を払う、盲目的に体に悪影響を与えないように、自分自身で動作しないように、医師の指導の下で動作する必要があります。