熱邪は八宝茶、緑豆粥などの食事療法が適している。
1.八宝茶：スイカズラと菊の花からなり、清熱解毒の作用があり、風熱風邪の患者に適している。
2.緑豆粥：緑豆と丸粒米からなり、清熱解毒の作用があり、熱毒（体内の火が高ぶりすぎている状態）の風邪やインフルエンザの患者に適している。
3.銀花薄荷湯：スイカズラ、薄荷、レーマニアからなり、清熱、解毒、涼血の作用があり、熱病の初期で風熱風邪の患者に適している。
上記の食事療法は、症状を和らげる役割を果たすだけで、薬剤の役割を代替することはできませんが、患者の症状が緩和されない場合は、適時に病院を受診し、茵蔯散などの風清薬を使用して治療する必要があります。