気分の変動、睡眠の質、体調、周囲の温度などによって上昇することがある。 最近、気分の変動が比較的大きかった場合、身体の交感神経が興奮し、迷走神経が抑制されて血圧が上昇することがある； 睡眠の質：睡眠の質が悪い人の中には、夜眠れないと不安の症状が現れ、さらに不眠症になり、この時も血圧の上昇を招く； 体調：体調がすぐれなかったり、甲状腺機能亢進症などの病気にかかっていたり、薬を服用していたりすると、体の代謝が上がり、血圧も上がる； 周囲温度：周囲温度が高いところで寝ると、体温の上昇に伴って基礎代謝が促進され、血圧も上昇する。 血圧が異常に上昇したり、他の症状が重なったりする場合は、早めに病院へ行き、原因を突き止めて治療することをお勧めします。