妊娠7ヶ月の女性は仰向けで寝ることができますか?

妊娠7ヶ月目の妊婦は、仰向けで寝るのをなるべく避け、左向きで寝ることをお勧めします。
妊娠7ヶ月目は妊娠後期に入り、子宮が大きくなり、羊水も増えてきます。 妊婦が仰向けで寝ると、下部大静脈や骨盤内の静脈還流が重力の影響を受け、心臓への血液還流が不十分となり仰臥位低血圧症候群となり、めまい、吐き気・嘔吐、胸の張り、顔面蒼白、心拍の速さ、血圧の低下などの症状が現れやすくなる。
妊婦の不快感に加え、胎児は心拍数や運動に異常をきたし、さらには急性子宮内苦悶や胎盤早期剥離を引き起こし、胎児の成長と発育に悪影響を及ぼす。 したがって、妊娠7ヶ月目の妊婦は仰向けで寝るのを避け、左側を向いて寝るようにすべきである。
妊婦は定期的に産科検診に通い、胎児の成長と発育を注意深く観察することが勧められる。 妊娠後期には、安静に注意し、胎児の動きを自分で観察できるようになるべきである。