ガス性便秘と湿性便秘が重なると、便が腸内に長く滞留し、排便の意思があるにもかかわらず排便が困難となり、便が乾燥するという形で現れます。 気の便秘も湿の便秘も便秘である。 中医学によると、便秘は大腸の伝導機能障害だけでなく、脾胃の昇運機能障害、腎の温変機能障害も関係し、食生活の乱れ、過労、老齢や体力の衰えなどが主な原因です。 臨床的な便秘は、熱性便秘、ガス性便秘、虚証便秘、寒性便秘、湿性便秘に分けられる。 ガス便秘は、便が乾く、排便困難、胸部圧迫感や腹部膨満感、腹鳴（しゃっくり）頻発など、湿性便秘は、便がネバネバして出にくい、排便回数が多い、腹部膨満感などである。 便秘の患者さんは、食生活を整え、規則正しい排便を心がけます。 良い食習慣と規則正しい排便習慣を取り入れ、野菜や果物を適度に多く食べ、十分な水分摂取を心がける。 便秘が再発したり、上記のような症状が現れたりする場合は、医師に相談して明確な診断を受け、医師の指導のもと適切な治療を受ける必要があります。