手足の冷えには何茶が良いという議論には根拠がない。 手足の冷えには、気血の不足だけでなく、寒滞、肝気滞（肝の気血の運行不良、鬱滞）、陽虚などの要因が関係しており、医師が薬の鑑別によって選択する必要がある。 1.寒滞：患者は寒い環境にいたり、衣服が少なく、寒さの発作により手足の冷え、寒さへの恐怖、下痢などの症状が起こる。 小建中湯顆粒がよく用いられる。 その副作用は明確ではない、妊婦は服用すべきではない;外風熱表証が明確でない患者と脾胃湿熱（脾胃は湿熱邪を感じる）または明らかな胃腸出血症状は、服用すべきではない;糖尿病患者は注意して使用する必要があります。 2.肝鬱気滞：肝鬱気滞はしばしば血行不良を招き、手足の冷え、胃痛、発疹などの症状を呈する。 四逆散をよく用いるが、肝陰虚や難産の人は要注意；手足が温まらず冷える人は要注意；妊婦は要注意。 3.陽気虚：腎陽虚（腎の陽気不足）、脾陽虚に多く、腎陽虚でインポテンツ、早漏の場合は、金桂腎気丸を用いる。 食欲不振、腹部膨満感、腹痛などの症状がある脾陽虚は、黄耆建中湯で治療できる。 妊婦や糖尿病患者は使用禁止で、食前に服用する。 4.気血両虚：気血両虚は、手足が冷えるほか、顔色が悪い、体がだるい（元気がない、話したくない）などの症状が現れる。 補気薬がよく使われる。 その副作用や禁忌はわかっていない。 薬の必要性がある場合は、医師の指導のもとに使用すべきであり、副作用を避けるためにやみくもに自己判断で使用すべきではない。