成長痛の原因が何であるかについては.長年にわたって様々な意見があります。 成長過程において.筋肉や靭帯が引き伸ばされ.痛みが生じることから.臨床的には成長痛と呼ばれています。 また.成長痛は骨の代謝や骨密度レベルと関係があるとも言われています。 また.親御さんの中には.薬局で解熱剤や鎮痛剤を買ってくる方もいらっしゃいます。 実は.解熱鎮痛剤には.痛みを和らげる効果以外に.特に小さなお子さんには副作用が多く.肝臓や腎臓に深刻なダメージを与えることがあります。 ですから.お子さんが下肢に痛みを感じたら.普通の病院に連れて行って検査を受け.他の病気を除外することが大切であることを.皆さんにお伝えしています。 成長痛のあるお子様には.カルシウムを適切に補給することで.神経の過剰な興奮による筋肉の痛みや痙攣を抑制し.症状を緩和することができます。 また.親御さんはお子さんに温湿布を与えたり.マッサージをしたりすることができます。 痛みがひどい場合は.筋肉をリラックスさせて休ませるために.お子さまの活動を抑えていただくこともあります。 あるいは.夜寝る前にもっとお話をしたり.ゲームやおもちゃで遊んだりして.お子さまの気をそらすと.痛みの程度が軽減されるでしょう。