消化不良の場合の対処法

胃腸の消化不良は.普段から休養を多く取り.機嫌を良くし.焦らず急がないことです。 普段の食事はしっかり摂り.ゆっくり噛んで食べる。 食生活を改善し.野菜や果物など.消化の良いものを積極的に摂りましょう。 また.モサプリドやドンペリドンなど.胃腸の運動機能を強化し.消化を促進する効果のある薬もあります。