ランニング後の膝の後屈位での痛みは、筋緊張、膝蓋軟骨軟化症、筋膜炎などが原因として考えられる。 1.筋肉疲労：ランニング後、太ももの大腿四頭筋やハムストリングスの筋肉に疲労や損傷が生じ、膝周辺が赤く腫れ、膝の後屈位が痛むことがある。 2.膝蓋軟骨軟化症：膝蓋軟骨軟化症とは、膝蓋の上下極に過度の緊張や圧力がかかることで起こる骨軟化症のことで、ランニングを終えた後、筋力が低下すると骨と骨の間の圧力が大きくなり、ランニング後に膝の裏の曲げ伸ばしが痛くなります。 3.筋膜炎：筋膜炎は筋膜の無菌性炎症の一種で、主に痛み、筋力低下、筋痙攣などの症状が現れる。 患者には、適時に診察を受け、原因をはっきりさせ、的確な治療を行い、生活の安静を心がけ、激しい運動や重労働を避け、病状の観察に注意を払い、医師の指示に従って定期的に診察を受けることをお勧めします。