下痢の大人はオートミール粥、白米粥、雑穀粥などを飲むことができる。
1.オートミール粥：下痢患者はオートミール粥を飲むことができ、オートミールは食物繊維が多く、満腹感があり、リノール酸が豊富で、体力を増強することができ、腸に負担をかけない。
2.白米粥：米はビタミンBが豊富で、生活の中で消費されることが多い炭水化物であるため、下痢患者でも食べることができる。
3.雑穀粥：比較的胃腸の弱い下痢患者は、雑穀は炭水化物を含み、食物繊維が豊富で、体のカロリーと満腹感を補うことができ、消化しやすく、胃腸粘膜を刺激しない。
この食品は体に必要な栄養素を補給するだけで、一般に病気の治療には使われない。 症状が緩和されない場合は、適時医師に相談し、医師の指導のもと、病気の原因を突き止め、目標とする治療を行うことをお勧めします。