足指のしびれは、生理的な現象であったり、糖尿病や脊椎頚椎症などの特定の病気の症状であったりするため、適時に原因を特定する必要があります。
1.生理的要因：一般的な原因として、長時間寝ている時に足の指に圧力がかかったり、長時間同じ姿勢でいたりすると、体の急激な活動により、一過性の足の指のしびれが現れます。
2.病的要因
(1)糖尿病：糖尿病患者の血糖コントロールがうまくいかず、末梢の血液供給障害を引き起こし、末梢神経障害により足指のしびれ、さらには四肢の末端の知覚低下、特に下肢の末端が左右対称にしびれ、痛み、または冷えが出現する。
(2)脊髄頚椎症：この病気になると、足の指のしびれ、さらには片方または両方の下肢のしびれや重苦しさが現れ、その後、徐々に歩行が困難になり、下肢の筋肉がつっぱり、持ち上げるのが遅くなり、速く歩けなくなります。
この症状だけでは診断できず、中枢神経系の病変など他の要因で起こることもある。 生理的な原因が除外された場合は、適時医師と相談し、病気の原因をはっきりさせ、的を射た治療を行うことをお勧めします。