三周とは、胸囲、腰囲、臀囲のことで、3つを合わせて三周ともいう。 三周とは胸囲、腰囲、臀囲の総称で、胸囲は呼吸が落ち着いているときの乳頭点を通る胸の水平周径。 ウエスト周囲径は、呼気終了時と吸気開始時に、臍の中心を通る水平周囲径、または肋骨の最下点と腸骨稜の2本の水平線の上端との中間点の周囲径を測定する。 臀部周囲長とは、臀部の最も目立つ部分を後方から見た水平方向の周囲長である。 人体の円周は体の湾曲の核心的な要因であり、円周は体の外観の一種であり、どのように円周に関係なく、体が健康であることが重要である、3つの円周または過度の運動運動のための過度のダイエットはしないでください。 正確に三次元の値を理解できるようにするために、正しい測定方法を習得する。