春になると、肝臓の健康と保護のためのお茶の種類が増えるので、体質によって適切な飲み物を選ぶ必要がある。 例えば、肝陽亢進（肝の陽気が強く、めまい、立ちくらみ、頭痛などの症状がある）の人は菊花茶、カシアシード茶を、肝腎陰虚（肝と腎の陰が不足している）の人はゴジベリー茶を、肝鬱の人はバラの花茶を飲むとよい。 菊花は甘・苦・微寒の性質があり、肺経と肝経に属し、風熱散散、肝陽鎮静、清肝明視（肝火を清め視力の回復を促す）、清熱除毒（体内の熱や毒素を取り除く）の作用がある。 カシア種子は、甘・苦・鹹・微寒の性質を持ち、肝経・大腸経に属し、清肝・視力改善作用がある。 リュウゼツランは風味が甘く、平性で、肝経と腎経に属し、肝腎を滋養し、精を益して視力を改善する（精を補い、視力の回復を促す）。 ローズは甘く、ほのかに苦く、温かい性質で、肝と脾の経絡に属し、憂鬱な気分を和らげる。 中国伝統医学では、四季は五臓六腑に対応し、春は木、肝も木であり、春は肝と肝を保護する時であり、合理的な食事は器官を調整する上で一定の役割を果たすことができると考えられている。 体調のすぐれない患者さんは、適時に医師に相談し、やみくもに自己判断で対処せず、症状を遅らせたり悪化させたりしないようにすることをお勧めします。