妊娠するには

高い確率で妊娠するためには、まず精子が卵子と結合するようにする必要があります。 女性の排卵は周期的であり、女性の排卵期に性交するのが最も妊娠する確率が高くなります。 同時に、男性の精子の生存性を確保することも必要である。 規則的な生理がある女性の場合、排卵は次の生理の14日前の5日後と4日後に起こります。 妊娠の可能性を高めるために、排卵期に交互に性交することができます。 排卵検査薬や超音波検査でも排卵をモニターすることができます。 女性は月経開始10日目からモニターを開始し、排卵検査薬で濃い色の棒が2本見えたら強い陽性で、24時間以内に排卵が起こりそうであることを示し、強い陽性が弱い陽性に変わったら排卵が終わったことを示し、24時間以内に性交が可能であることを示します。 超音波モニタリングは月経の10日目または11日目に開始し、卵胞が検出された後に性交を行うことができます。 精子は卵子と結合するまでに多くの障害を乗り越える必要があり、精子の活力を確保するために、男性は健康的な食事、定期的な運動、禁煙、禁酒を心がけ、妊娠に備えて体を良い状態に保つ必要があります。 もし2年間避妊をしないで妊娠しない場合は、病的不妊症とみなされ、すぐに病院に行く必要があります。