禁酒後のめまいやふらつきは、自己調整、薬物療法、心理社会的リハビリテーションで治療できます。 1.自己調整：休養に注意し、辛いものや脂っこいものを避け、日中に適度な運動をし、仕事と休養をしっかりとり、機嫌をよくする。 簡単な離脱反応は通常2週間程度で消えます。 2.薬の服用：ジアゼパムやエスゾピクロンなどのベンゾジアゼピン系の薬が離脱症状を緩和するのに適している。 これらの薬は作用発現が比較的早く、アルコール離脱症候群の第一選択薬であり、酩酊後に服用してはならない。 薬剤の使用は医療専門家の指導のもとで行うべきであり、自己判断は禁物である。 3.心理社会的リハビリテーション治療：アルコール中毒者は禁酒期間中、気分が悪くなるが、意欲増進、強化療法、認知行動療法などで気分を改善し、ストレス対処能力を高め、再発を予防する。 長期にわたって状況が改善しない場合は、時間をおいて病院に行き、医師の指導のもとで薬物療法を行う必要がある。