脳血管狭窄症は、太極拳、ジョギング、水泳、体操などのなだめるような有酸素運動をすることができます。
脳血管狭窄症は、疲労や緊張を感じないようにするために、ジョギング、ヨガ、太極拳、体操、サイクリング、水泳など、個人的な条件に応じて運動する方法を選択することができます。 運動は血液循環を促進し、脳血管狭窄症の症状を改善するのに役立ちます。
ただし、患者さん自身の実情を考慮し、無理な運動は禁物です。 そうしないと、血管が破裂して脳出血を起こすことがあります。 運動中に不快な症状があれば、その時点で運動を中止し、できるだけ早く医師の診察を受けるべきである。
有害な結果を避けるためにも、専門医の指導のもと、患者の状態に合った運動を選択することが推奨される。