いつも眠くて、手足が冷たいのはなぜ?

眠気や手足の冷えは、脾胃の虚弱、気血の不足、腎気の不足が関係していることが多い。 上記のような症状が現れたら、医師の指導のもと、脾胃を強め、腎陽を補う薬、例えば補中益気湯や金桂腎気湯などを服用して治療します。 漢方理論では、虚弱体質や眠気、手足の冷えは、生来の腎気の不足、脾胃の虚弱、気血の不足が関係している。 一般的には、金桂仁気剤などの薬を服用します。 また、食生活が不摂生で、脾胃が弱く、気血が不足すると、手足の冷え、全身の眠気などの不調が誘発されるので、補中益気薬を服用して症状を緩和します。 薬物治療と同時に、これらの患者は安静に注意し、労作を避け、早寝早起きの習慣を身につけ、脂っこいもの、辛いもの、その他の刺激物を避け、軽い食事にも注意する必要がある。 不快な症状がある場合は、専門医の指導のもと、適時に病院へ行き、薬を使用することをお勧めします。