降圧剤で40年生きることは可能ですが.高血圧でなくても.40年生きられるかどうか.完全に断言できる人はいません。 しかし.高血圧の方にとっては.積極的に活動し.関連する内服薬を飲んで安定させることのメリットは.高血圧でありながら降圧剤を服用しない方よりも大きいはずです。 高血圧と診断されたら.該当する経口降圧薬を積極的に服用し.さらに生活習慣の改善と組み合わせることで.40年生きられる可能性が高くなり.ストレス自体が長期的にはさらなる血圧上昇や動脈硬化性疾患につながるため.高血圧によって過度のストレスを受けないことが必要である。 高血圧と診断された患者さんは.予後を改善し生存率を高めるために.よりリラックスし.喫煙や飲酒をやめ.塩分や脂肪分の少ない食事をとり.経口降圧剤を定期的に服用し.血圧や心拍数の測定を定期的に行うことが推奨されます。