加速する生活リズム.高い仕事のプレッシャー.過剰な人付き合い.不規則な食生活などにより.脾胃の病気が起こりやすくなっています。
特に蒸し暑い夏は.漢方では「脾臓の病は長夏に始まる」と言われています。
夏の五行は土で.これは脾に相当し.脾は湿を最も嫌い.乾燥を好むので.夏に脾胃の病気の患者さんが多くなります。 消化吸収が悪く.食欲不振.下痢などの症状が多く.食後に頻繁に心窩部痛.満腹感.膨満感があり.時に腹鳴.酸逆流.さらには吐き気や嘔吐を伴います。
一般に経過が緩慢で再発を繰り返し.治療が困難な病気です。
現在.西洋医学では.主に対症療法でこの病気を治療しています。
例えば.消化不良にはペプシン配合錠.マルチ酵素錠などを服用し.満腹感や吐き気.嘔吐があるものには胃ろうやモルフォリンなどを使用し.胆汁逆流があるものには胃ろうやモルフォリンなどの胃運動薬で胆汁逆流の防止.胃粘膜の保護.排出促進.制吐薬などを適用し.明らかに胃痛がある場合はナス錠や鎮痙鎮痛薬外用などを使用することがあるようです。 漢方薬はこの病気に対して良い効能があります。
中医学では.この病気はほとんどが胃痛と胃ろうの範疇に属します。
脾胃虚弱.胃陰虚.脾胃寒証.食事による胃の傷害.温熱による閉塞.肝気の胃への怒張などが一般的なタイプである。
通常は.漢方医が症状を特定して治療すると.症状が改善したり完治したりしますが.治療経過は長くなるのが普通です。 胃の病気は三分の治療.七分の養生」という言葉があるように.胃の病気は三分の治療.七分の養生が必要です。 そのため.適切な薬物療法に加え.食事療法で胃を養うことができます。
体質によって摂るべき食事は異なります。
例えば.陰虚の人は熱い薬は適さないので.朮.ユキノシタ.スズラン.ハスの実.ジャポニカ米で粥を作り.寒虚で下痢が多い人は.山芋.ゴギョウ.コイの実.トウモロコシにアワを適量加えて粥にし.脾を強め.腎を強め.湿を改めるという方法があります。
また.脾胃が冷えている人は.鶏肉や肉の煮込み料理にシナモン.カルダモン.クミンを加えてもよいでしょう。
また.トウモロコシを適量.砂を少量取り.ジャポニカ米を適量加えて粥を煮て.脾を目覚めさせ湿を解消する方法もあり.どのような体質の人にも向いています。
口の乾きが目立ち.空腹を自覚しているのに食べない場合は.生土や麦門冬を加えて胃の陰を養うのもよいでしょう。 また.サツマイモや団子などデンプン質の食品を食べると満腹感があり.お腹を下しやすい患者さんがいる.お酒を飲んだり.辛いものなど刺激の強いものを食べると胃が焼けるように痛む患者さんがいる.冷たいもの.特に冷凍した冷たい飲み物は冷湿の邪気を出し.夏の湿邪を引き起こす患者さんがいるなど.自分の食経験によって消化に良くないものを排除するとよいでしょう。
このような時は.そのような食べ物を控えるか.食べないようにしましょう。また.冷たい野菜や果物を食べるときは.食事衛生に注意し.腐ったものを食べないようにし.冷蔵庫で加熱してから食べるようにすることも大切です。 一般的に.脾臓と胃の病気の患者は食事にもっと注意を払うべきである：食事は規則的でなければならず.食事の量は少なくてもよく.主に柔らかい食べ物を食べる；ゆっくり噛んで飲み込み.食べ過ぎを避ける；刺激性の食べ物を避け.喫煙とアルコール.あまり強いお茶とコーヒー.辛くない.過熱.粗食などを避ける；低胃酸と胆汁還流人.もっと赤肉.鳥.魚.ミルクなどの高蛋白低脂肪食をとることが適当で.胃に刺激がある薬剤は飲まないようにする。
サリチル酸ナトリウム.消炎鎮痛剤.パウダルコ.アスピリンなど.胃を刺激する薬の服用は控えるようにしましょう。 同時に.免疫機能を高め.病気に対する抵抗力を強化するために.感情を調整し.精神的緊張を和らげ.楽観的な気分を維持することも大切です。
仕事と休養の組み合わせに注意し.過労を避け.適度な運動をして体力を高めましょう。