手のしびれは、過労や長時間手を離さないなどの生理的な要因で起こることがあります。 手のしびれが生理的な要因によるものでなく、漢方医学の「麻痺」の範疇に属する場合は、外関のツボ、侯熙のツボ、八邪のツボ、その他のツボを押して症状を緩和させることができます。
1.外関のツボ：前腕の後ろ側、手首背側の横筋から2寸上、尺骨と橈骨の間の隙間の中間点にある。 頚椎症、指の痛み、手の震えや指のしびれ、肘や腕の曲げ伸ばしが不利な場合の主な治療法である。 局所の痛みに外関を押し揉むとよい。
2.豊渓（ほうけい）ツボ：手の内側、第5中手指節関節尺側近位にあり、陥凹部の紅白肉交（手の心臓と手の甲、足の心臓と足の甲の接合部）にある。 頭をすっきりさせ、目を明るくし、経絡を活性化させ、疏泄を活性化させる効果があり、主に手指の拘縮やしびれ、肩や腕の痛み、腰痛症などに用いる。 指先で侯熙をつまみ、局所の痛みや腫れ、あるいは手のひら全体から排出される程度にする。
3.八邪のツボ：手の甲、第1指と第5指の間、指の網の縁の後ろ、赤身と白身が交差するところにあり、左右合わせて8箇所ある。 親指は8悪治療感触痛みは、指のしびれ、指の拘縮、手の甲が赤く腫れや他の疾患の主な治療、適切であるこする。
生理的要因の除外で手のしびれ、あなたは症状を改善するために医師の指導の下で上記のポイントをマッサージすることができますが、病気が深刻である場合、マッサージが緩和することはできませんが、また、タイムリーに医師に相談する必要があり、ターゲットを絞った治療を取る。