体内のプロゲステロンが減少している患者さんには.食事療法としてプロゲステロンを含む食品を多く摂ることを選択できますが.その内容は.1.大豆.黒豆.レンズ豆.豆などの大豆製品の食品.2.キビなどの穀物の食品.3.人参.キクイモ.カリフラワー.ほうれん草.トマトなどの新鮮野菜.4.レモン.イチゴ.キウィなどの新鮮果物.5． キノコ類などの食品。 症状が軽い患者さんには.食事療法を実施して症状を改善する方法があります。 ほとんどの患者さんは良い結果を得ることができ.副作用を避けるようにすることができますが.症状が重い患者さんには.それぞれの症状に応じて薬を使用するかどうかを選択する必要があります。