患者さんが鼻閉といびきに悩まされている場合.鼻閉の問題を解決するためにまず行うべきことは.グルココルチコイドであるモメタゾンフロエート点鼻薬を鼻に吹きかけることで.鼻濁りを改善し.患者さんの鼻の通気をよくすることができます。 また.鼻腔灌流を検討することもできます。 生理的海水塩やブデソニド懸濁液が入った鼻腔灌流器を購入すると.鼻汁が大幅に減少し.鼻腔の通気性が良くなります。 患者さんの換気が改善されれば.いびき症状も軽減されます。 しかし.いびきが続くようであれば.病院での詳しい検査が必要です。 抵抗力を高め.鼻づまりを防ぐために.生活の中でより多くの運動をすることが望まれます。