生後5ヶ月で体重が6.5kgを超えると、病気でなければ補完食を与えることができるようになる。 米粉を最初に与え、次にピューレ状にした果物、野菜、肉などを与える。
補完食を与える時期は、赤ちゃん自身の状態や体重にもよるが、4ヶ月より早くしてはいけないし、6ヶ月より遅くすることは勧められない。 ほとんどの乳児は生後5ヶ月になると、米粉や米ペーストなどの補完食を与えることができるようになるが、その過程を観察し、赤ちゃんがアレルギーや発疹などの副反応を起こさないか注意する必要がある。
また、生後5ヶ月の親が補完食を与える際には、単一食品から複雑な食品へ、少ない食品から多い食品へ、ゆっくりと徐々にピューレ、ピューレ、野菜ピューレなどを加えることに注意を払う必要があり、成功を急いではいけません。