小眼筋の予防対策は?

瞼裂とは.上瞼と下瞼の間にある隙間のことで.瞼裂の大きさに最も影響するのは内眼角.次いで外眼角です。 一般に.眼球が突出しすぎていたり.眉毛がまぶたの上縁に近すぎたり(18mm以下).裂け目が短かったり(小裂け目と呼ばれ.通常の裂け目の長さは約34mm)することがあります。 小眼裂は先天性眼瞼下垂症など.先天性の場合もあり.この状態を防ぐことはできません。 しかし.後天的な外傷によって発症することもあるため.メガネの保護に気をつけ.日常の生産・生活において外傷の発生を抑えることで.小眼球裂の発症を抑える必要があります。 動物のレバーや魚.蜂蜜.卵など.ビタミンAやDを多く含む食品を食べることで.目の外傷を予防するように気をつけましょう。 また.カロテノイドとリコピンはともにビタミンAの前提になるので.ニンジンやトマトを多く食べることも目によいでしょう。 さらに.アイケアではカルシウムもきちんと補う必要があります。 実は.ビタミンDの摂取は.カルシウムの体内吸収率を高めることになります。 食べるものにこだわらないことが大切です。 また.この先天性疾患を早期に予防するためにも.気をつけましょう。