筋肉疲労、静脈瘤、腰椎椎間板ヘルニアなどによるもので、原因によって一般治療、理学療法、薬物療法を選択する。
1.筋肉疲労：ランニングなどのスポーツを長時間続けると、ふくらはぎの筋肉が長く緊張し、乳酸が過剰に沈着して脚やお腹が痛くなります。 運動を控えて十分な休養をとり、温湿布やマッサージで痛みを和らげましょう。
2.静脈瘤：ふくらはぎに局所的な静脈瘤があると、静脈が蛇行し、脚やお腹の痛みやむくみの原因になります。 医師の指導のもと、ジオスミンなどの微小循環を改善する薬を服用すると同時に、座り仕事や長時間の立ち仕事を避け、高脂肪食を減らし、着圧ストッキングを着用することで、静脈瘤の現象を改善することができます。
3.腰椎椎間板ヘルニア：腰椎椎間板ヘルニアで髄核が剥離すると、末梢神経を圧迫・刺激し、足やお腹が痛くなることがあり、温湿布、マッサージ、腰椎牽引、鍼治療などで症状を緩和することができます。必要に応じて、医師の指示に従い、メチルコバラミンなどの神経を養う薬を塗布します。
静脈血栓症やその他の原因でも足や胃が痛むことがあるので、足や胃が痛む症状がある場合は、適時に病院を受診し、原因を特定し、医師の指導のもと治療法を選択する必要があります。