気の不足で汗をよくかく場合の対処法

気虚で発汗過多の人は、定期的に病院で治療を受け、生活習慣の改善に注意することを勧める。
肺気虚の場合は、特に活動後に発汗しやすく、疲れやすいことが多いので、医師の指示に従い、気を益し、表皮を強化する玉屏風散を服用することをお勧めします。 鍼や灸も医師の手術のもとで行うことができ、よく使われるツボは、気海、観音、足軽、三陰交、永泉などである。
同時に、気虚の人は食生活の改善にも注意を払う必要があり、山芋、白レンズ豆などの薬膳食品を選び、アイスクリーム、魚介類などの冷たい食品を避けるだけでなく、医師の指導のもとでハトムギ、人参の泡盛を飲むようにします。
また、陽気を活性化させ、症状のさらなる悪化を防ぐために、毎日適切な運動をすることをお勧めします。