牛乳を飲んだ後におならがよく出るのは、飲み過ぎ、乳糖不耐症などの原因が考えられます。 1.飲み過ぎ：牛乳はタンパク質が豊富で、タンパク質は胃腸で分解され、腸内細菌叢によって発酵され、ガスが発生しやすい。 2.乳糖不耐症：牛乳は乳糖が豊富で、乳糖不耐症の人は乳糖分解酵素が不足し、その結果、乳糖が体内で分解されにくいため、このグループの人は牛乳を飲むと、下痢、腹部膨満感、さらにはガスが発生し、おならが増える現象が現れることがあります。 牛乳も適切に消費する必要があります、あまりにも多く、乳糖不耐症の人は牛乳を飲むことを禁止する必要があります。 牛乳を飲むための具体的な注意事項は、専門の医師の意見を参照することができます。