鼻からの出血を止める手っ取り早い方法には、指圧やタンポナーデがある。 出血が続く場合は、医師の診察を受けてください。 少量の出血の場合は指圧を使うことができます。やり方は、座って頭を下げながら体を前傾に保ち、親指と人差し指で鼻の両側を同時につまみ、背中の上の方に力を入れ、10～15分ほど押します。この時、額や首の後ろに冷湿布を貼ることもできます。 出血が多い場合は、詰め物をする方法を試すことができます。具体的な手順は、適当な大きさのティッシュペーパーや綿球を入れるか、塊状に練ったものを鼻腔の内側の出血している側に詰め、頭を前に倒したまま、鼻の両脇をつまみ続けます。 出血がひどく、指圧法や詰め物法では止血できない場合は、すぐに医師に相談し、医師の指導のもと治療を受けること。 鼻の血管が破裂して出血しないように、鼻をほじって鼻腔の粘膜を傷つけないように注意してください。