鼻をかんだり、鼓膜が膨らんだりすることによる耳鳴りは、正常な生理現象であり、治療の必要はありません。 強く鼻をかむのは避け、鼻の両側を同時にかまないようにしましょう。 鼻は耳管を通して耳につながっており、鼻をかむと鼻腔内の圧力が高まり、耳管が強制的に開いて耳に空気が流れ込みます。 耳と外界の間には気圧差があり、これが鼻をかむことによる鼓膜の膨らみとして現れます。 通常は治療の必要はなく、飲み込む動作をしたり、鼻をつまんで膨らませたり、鼻をつまんで吸い込んだり、噛む動作をしたりします。 これらの動作は中耳の気圧を調整することができるため、症状を効果的に改善することができます。 正しい鼻のかみ方を身につけましょう。 鼻の両側を同時につまむのではなく、左右別々につまむようにして、無理な力がかからないようにします。 鼻をかむことが耳鳴りや鼓膜の膨張につながる病的な要因によって引き起こされている場合は、早めに医師に相談し、関連する検査を改善し、標準的な治療を行うことをお勧めします。