ナツメとクコの実を飲んではいけない人は3種類いない。 ただし、湿邪、痰結の患者は棗の摂取を禁じ、緩便（便が細く、形が整っていない）の患者は枸杞の摂取に注意する必要がある。 紅棗はナツメのことで、湿邪、痰鬱結、食滞、虫滞、歯病には禁忌である。 クコは脾虚緩便に用いるべきでない。 枸杞子には視力と精があり、肝腎滋養作用があり、虚証、めまい、耳鳴り、血虚、萎縮、腰痛、膝痛などの治療によく用いられる。 ナツメは益気補中、精神安定、滋血の作用があり、少食の脾虚、女性の汚れた焦燥感（動揺して落ち込む、悲しくて理由もなく泣きたくなる）などによく用いられる。 ナツメ、クコの副作用は明確ではありませんが、その泡水で気を補い、血を養う一定の効果がありますが、薬の治療効果を置き換えることはできません、あなたが使用する必要がある場合は、エビデンスの使用を識別するために医師の指導の下で使用する必要があります。