脱毛は腎虚が原因となることもありますが.すべての脱毛が腎虚によるものではなく.例えば湿熱や血虚も脱毛の原因となります。 毛髪の成長サイクルは.休止期.退行期に分けられます。 通常.抜け毛の本数と成長期の本数はほぼ均衡しており.人は1日に約100本の毛髪を失うと言われています。 抜け毛が多い場合は病的な状態であり.皮膚科の受診が必要です。 抜け毛に悪夢や心身の疲労が伴う場合は.腎虚が原因かもしれません。 しかし.脂漏性脱毛症は.腎虚とは関係なく.肝経の湿熱や湿邪が主な原因で.主に頭皮が特に脂っぽく.頭頂部を中心に脱毛し.薄毛や軟毛を伴うのが特徴です。 日常生活では.楽しい気分を保つこと.イライラしないこと.定期的な休息と休息時間.軽い食事.黒ゴマやクルミなど育毛に役立つ食品を食べること.などが大切です。 また.頭皮をこまめにマッサージして血行を促進することも.育毛につながります。