腰椎の痛みやしびれの原因として最も多いのは筋肉の緊張です。 長時間の頭を下げる作業や前かがみの体重移動.運転などしゃがむ作業など.長期の悪い姿勢が腰椎に負担をかけ.乳酸が溜まって腰の筋肉に痛みやしびれが生じ.腰椎の硬さや木部が痛むことがあります。 その他.椎間板ヘルニア.脊柱管狭窄症.骨棘.骨粗鬆症.腰仙部関節炎などでも腰椎のしびれやこわばりが生じることがあります。 安静にしていても緩和されない場合や.持続する場合は.通常の病院で検査を受ける方がよいでしょう。 その他.腹痛.胃腸炎や尿路感染症.結石.婦人科系の炎症などの病状でも.反射的に腰の腫れやしびれ感を感じることがあり.いずれも他の症状を伴うので.病院で調べてから適切な治療をする必要があります。