夜寝ているときに足の中心が温かく.日中に寒さを恐れるのは.通常.生体の陰陽が不足している証拠である。
「蘇文-月経を整える』には「陽虚は外寒.陰虚は内熱」とある。 日中.魏陽（筋肉の表面にある陽の気）は筋肉の表面を移動し.魏陽は筋肉の表面を温める役割を十分に発揮することができないので.昼間は手足が暖かくなく.体の疲労.長い尿.緩い便や寒さ不足の他の症状を伴う.寒さを感じる。
夜.魏陽は内側に戻る必要がありますが.体の陰の気の不足のため.陰は陽の不足の外部フロートにつながる.陽を収束しないので.夜間の足の熱の中心を寝て.ほてり（熱のバースト）寝汗を伴う（異常に汗をかく眠りについた後.停止するために汗をかく目を覚ます）.四肢のやせ.乾燥した口.鼻.喉.苔の少ない舌赤.パルス（パルスが狭く.薄くなり.加速の速度）.および不足熱の他の症状。
上記のような症状が現れたら.適時に医師に相談し.専門医の指導のもとで治療することをお勧めする。