ほとんどのママは.赤ちゃんが特に夜寝ているときにたくさん汗をかくと感じています。 汗をたくさんかく方がいいのでしょうか？ それとも汗をかかない方がいいのでしょうか？ ママたちの悩みの種です。
赤ちゃんの寝汗は.生理的発汗と病的発汗に分けられ.生理的発汗であれば.お母さんは心配ありませんが.病的発汗であれば.適時治療が必要です。 今日は発汗についてお話ししましょう。 発汗とは汗腺から分泌される汗のことで.その量によって隠発汗と顕発汗に分けられます。 隠発汗では.体の表面にある汗の玉は目立ちませんし.顕性発汗では.皮膚に明らかな汗の玉ができます。 発汗の主な機能のひとつは.体温調節である。 体温とは.人の体の内側から発せられる温度のことである。
I.体温の発生と放熱プロセス
1.体温の発生体温は物質代謝の結果です。 三大発熱栄養素である炭水化物.脂質.タンパク質は.生成されたエネルギーの酸化分解により.約50％が体温を維持するための体熱となり.常に体外に熱エネルギーとして放出されます。
2.皮膚は主要なラジエーターであり.放射.伝導.対流.蒸発によって熱を放散します。
(1)輻射：物体の表面から.それに接していないあらゆる物体の表面へ.電磁波を通して熱を伝える方法である。 輻射による熱量は.放熱全体の60％～55％を占める。 低温環境では.これが熱を数える主な方法である。
（2）伝導：体の熱は.それに接触しているより冷たい物体に直接伝達され.伝導に敢行される熱量は.それに接触している物体の熱伝導率に依存する。 水のより良い熱伝導率のため.高体温患者の体温を冷却するために氷嚢.氷帽.冷湿布を臨床的に使用することは.発熱伝導の原理を利用することである。
（3）対流：伝導放熱の特殊な形態で.気体や液体の流れによって熱を交換する放熱方法を指す。
(4) 蒸発：液体から気体に変化し.同時に大量の熱を奪う放熱方法。 蒸発は熱放出全体の20％～30％を占める。 人体は毎日約300mlの水分を汗の蒸発という形で皮膚から奪っている。
2.生理的発汗とその解決法
1.生理的発汗とは.睡眠中の発汗によって引き起こされる疾患のない.子供の良好な発育.良好な健康状態を指します。 汗腺が発達しているからです。 汗腺の分泌は植物神経によってコントロールされており.子供が眠りにつくと迷走神経が興奮し.過剰な発汗が起こります。 発汗は通常.頭部と顔面に多いが.睡眠後1～2時間で緩和される。 乳幼児期や小児期は.新陳代謝が活発で活発なため.夜寝る前でも安らかでないことがあり.睡眠後に頭部に汗をかくことがあります。 いくつかの多くの場合.しっかりと覆われ.より多くのカバーを赤ちゃんに与えるように.子供の最高の環境温度を決定するために自分の主観的な感覚に慣れている。 脳神経系の発達はまだ完全ではありませんので.子供だけでなく.成長発達の期間では.体の代謝は.正常な体温を調節するために.体の熱を蒸発させるために.発汗を介してのみ.過熱の刺激と相まって.非常に活発である。
3.病的発汗と解決策
1.病的発汗は.特定の病気によって引き起こされる静かな状態での発汗.特に睡眠中の発汗です。
2.一般的な病的発汗：
(1)くる病は.夜寝た後の前半に現れ.子供の頭はかなり汗をかきます。 汗で後頭部が刺激されるため.幼児は睡眠中によく頭を振って枕と摩擦し.その結果.後頭部の毛が薄くなり.抜け.典型的な後頭部輪状脱毛が形成され.医学的には「後頭部禿げ」と呼ばれ.幼児くる病の初期症状である。
（2）結核
(2)結核：夜半に汗をかくだけでなく.夜半や夜明け前にも汗をかく場合.その多くは病気であり.最も多いのは結核である。 結核には他にも微熱.倦怠感.食欲不振.頬の紅潮などの症状があります。 もし自分の子供が結核に感染していると思ったら.肺のX線検査やツベルクリン反応検査を受け.迅速な診断と治療を受けるべきです。
(3) 発熱を伴う他の病気でも.発汗過多になることがあります。 例えば.リウマチ熱.免疫疾患.慢性感染症などです。 原因不明の発汗過多で.発育遅延.食欲不振.夢見がち.驚きやすいなどの症状を伴う場合.活動的でない子供には.適時の診断と治療が必要です。