肝臓を保護する主なツボは、太衝、陽陵泉、三陰交、大屯です。 1.太衝穴：太衝穴は足背第一中足骨間腔の窪み後方にあり、原点の肝経絡に対して、親指の先でゆっくり垂直に押圧して、肝庇護の効果を得ることができる。 2.陽陵泉点：陽陵泉は腱会であり、主に三陰交、大敦などにある。 2.陽陵泉ツボ：陽陵泉は腱のツボで、主にふくらはぎの外側と腓骨の前下方の窪みにあり、マッサージは気を整え、肝を和らげ、腱の役割を練ることが多い。 3.三陰交のツボ：三陰交のツボはふくらはぎの内側、足首の先から3センチ上、脛骨の後縁にある。 定期的にマッサージすることで、脾を強め、血を養い、肝を整え、腎を補う効果がある。 4.大脘：大脘は母趾の末節の外側、足の爪の角度から0.1寸のところにあり、よく揉むと肝を補い、腎を補う効果がある。 ツボのマッサージは専門の医師が行うべきである。 日常生活で肝臓に違和感を覚えたら、遅れないようにすぐに病院に行くこと。