もし下痢がいつも起こるなら、食事調節を行い、消化の良い柔らかい食べ物を食べ、ビフィズス菌、モンテルカストなどの薬を服用することもできる。 1.食事調節：下痢患者は常に胃腸粘膜が脆弱で、消化機能も相対的に低下している。 胃腸を刺激して下痢の症状を悪化させないように、辛い刺激性の脂っこい食べ物は食べないこと。 2.薬物調整：いつも下痢をしている人は腸内細菌叢のバランスが崩れている可能性があるので、医師の指導の下、ビフィズス菌、枯草菌、乳酸菌などのプロバイオティクスを使用して調整することができる。 また、モンテルカストなどの止瀉薬も下痢の症状をよく緩和してくれます。 いつも下痢をしている場合は、病院に行って消化管の病気かどうかを調べるのが一番である。