赤ちゃんが仰向けで寝るのは良いことですか？ 赤ちゃんがうつぶせで寝るのはスマートなのでしょうか？ なぜ赤ちゃんはうつぶせで寝るのが好きなのでしょうか？ 夜は仰向けでしか寝ないし.足もまっすぐではなく.小さなカエルのように曲がっているんです 赤ちゃんのお腹で寝ることのデメリットは何ですか？
赤ちゃんのお腹の上で寝るのは賢いのでしょうか？
最新の研究によると.頭が良いか悪いかは.子供の頃の寝方で決まるそうです。
「Pediatrics」誌の報告によると.研究者が350人の健康な赤ちゃんを仰向けに寝かせて調査したところ.仰向けに寝た赤ちゃんの方が精神的な発達が早かったが.うつぶせに寝た赤ちゃんは徐々に追いつくことができたという。 しかし.仰向けで寝ると突然の窒息に襲われやすいのに対し.背中で寝ると安全で安心です。
では.赤ちゃんが賢く.健康で.突然窒息することがないように.どのような寝方をさせればいいのでしょうか？ 研究者たちは.赤ちゃんが夜寝るときは仰向けで寝るのがベストだと提案しています。 昼間のお昼寝や大人が見ているときは.仰向けに寝かせるように調整しましょう。 また.赤ちゃんがぐっすり眠れるように.温度や湿度.明るさなどを調節してあげるとよいでしょう。
赤ちゃんが仰向けで寝ることのメリットは何ですか？
お母さんの胎内にいる胎児は.お腹を内側に.背中を外側に向けた丸まった姿勢をしています。 この姿勢は自己防衛のための最も自然な姿勢なので.赤ちゃんはうつぶせで寝ることで安心し.熟睡しやすく.目覚めにくく.赤ちゃんの神経系の発達によいとされています。 また.うつぶせ寝は.赤ちゃんの頭や胸を持ち上げることができ.首や胸.背中.手足などの大きな筋肉を鍛え.筋力の発達を促します。 また.仰向けで寝ることで.胃から食道や口への食べ物の逆流による嘔吐や窒息の防止.鼓腸の解消にもつながります。
仰向け寝に向かない赤ちゃんは？
先天性心疾患.先天性喘鳴.肺炎.風邪や咳の痰.脳性麻痺.先天性肥厚性幽門狭窄.十二指腸閉鎖.先天性巨大結腸.胎便閉鎖.壊死性腸炎.腸閉塞などの特定の病的腹部膨満.腹水.血液腫瘍.腎疾患.腹部腫瘤などの他の状態の赤ちゃんは腹這いに適さないです。
どのような赤ちゃんが仰向け寝に適しているのでしょうか？
胃食道逆流症.閉塞性口笛異常.斜頸などの赤ちゃんは.うつぶせ寝で症状を緩和してみましょう。 顎が小さく.舌が大きく.嘔吐がひどいお子さんは.仰向けで寝てください。 また.痰が絡むと吐いてしまうことも多いので.一度吐いたら.再び横になる前に食べ物が流れ出るように寝かせることが大切で.そうしないと窒息する可能性が高いです
海外では赤ちゃんは仰向けに寝ることが多いと言われていますが.これは仰向けに寝るように生まれてきたという「自然の法則」に従っているという人もいれば.横向きに寝るとよく寝るという人.赤ちゃんは背中に寝るように生まれているという人.さまざまです。
赤ちゃんがうつぶせで寝ることのメリットは何ですか？
1.赤ちゃんが安心できる
お母さんの胎内にいる胎児は.腹部が内側に.背中が外側になるように丸まった状態になっています。 これは.人体の腹側は背中に比べて骨の保護がなく.外的な傷に弱く.敏感だからです。 この位置は.自己防衛のために最も自然な位置なのです。
2.胃の蠕動運動と消化に有益
うつ伏せで寝ると.胃の内容物が食道や口に流れにくくなり.嘔吐の原因になる代わりに.小腸まで蠕動運動し.消化吸収に有益となる。
3.うつぶせの赤ちゃんは.頭や胸を持ち上げることで駆動させることができるので
首.胸.背中.手足などの大きな筋肉群が鍛えられ.寝返りやハイハイの訓練に役立ちます。
赤ちゃんがうつ伏せで寝ることのデメリットは何ですか？
1.窒息しやすい
赤ちゃんの頭は重く.首もしっかりしていないため.首が回らず寝返りも打てない場合.枕やタオルなどで口や鼻が塞がれやすく.窒息して命の危険があります。
2.放熱しにくい
胸部や腹部がベッドに密着しているため.放熱しにくく.体温が上昇したり.胸部や腹部に汗が溜まって湿疹ができたりしやすい。
3.手足が動かしにくい
赤ちゃんの横向き寝のメリットは何ですか？
1.右側に寝ると.嘔吐やミルクの流出を抑えることができる
胃と十二指腸の出口が腹部の右側にあるため.右側に寝ると胃の内容物が小腸に流れやすくなり.同時に.嘔吐した場合.横向きに寝ることで口の中の嘔吐物が低い角度から流れ出し.喉にかからない。
2.肺の痰の排出を助ける
肺の片側に炎症が起きた場合.反対側を採用することで.炎症部分からの分泌物（痰）が気管から流れ出しやすくなる。
3.いびきの軽減
赤ちゃんの睡眠中のいびきは.主に喉の分泌物や軟部組織が互いに振動することによって発生します。 横向き寝は.喉の軟部組織の位置を変え.分泌物の滞留を減らすことができるので.赤ちゃんの口笛がスムーズになり.いびきをかかなくなるのです。
赤ちゃんの横向き寝のデメリットは何ですか？
1.左向きに寝ると.嘔吐やミルクがこぼれやすい
胃と食道の接合部が左側にあるため.左向きに寝ると胃の内容物が食道へ逆流しやすくなります。
2.姿勢を保つのに疲れる
赤ちゃんの体は丸く.手足も比較的短いため.横向きの姿勢を保つのは容易ではなく.前胸部や背中に枕を当てて支える必要があります。
赤ちゃんが仰向けで寝ることのメリットは何ですか？
1.赤ちゃんの寝姿を直接観察できる
口や鼻からの分泌物が多いか.嘔吐があるか.表情がおかしいか.異常がないかなど.すぐに発見でき.対策がとれる。
2.手足が柔軟に動く
手足が制限されないので.赤ちゃんがリラックスして安心して眠れる。
赤ちゃんが仰向けで寝ることのデメリットは何ですか？
1.嘔吐しやすい
胃の生理的構造上.仰向けに寝ると胃の内容物が食道に逆流しやすく.嘔吐しやすく.嘔吐物が口から出にくく.喉に溜まって気管や肺に詰まりやすく危険です。
2.心理的に安心できない
人体のより脆弱な部分がすべて露出しているため.心理的に不安で.なかなか熟睡できないのです。
3.風邪をひきやすい
胸部や腹部の皮膚は薄く.放熱しやすいので.適切な防寒対策をしないと風邪をひきやすくなります。