手のしびれの原因には、生理的要因と疾患要因がある。 生理的要因には局所圧、環境要因などがあり、疾患要因には頚椎疾患、脳血管疾患、末梢神経障害などがある。 1.生理的要因 (1)局所圧迫：不適切な姿勢により、手が圧迫され、短期間の局所虚血や低酸素状態により、手のしびれ症状が起こる。 (2)環境要因：周囲の温度が低いため、冷気の刺激を受けると手のしびれが出現し、冷気の後に適時温熱を回復することができる。 2.疾患要因 (1)頚椎症：頚部脊柱管狭窄症、頚椎椎間板ヘルニアなど、神経根の圧迫により、手にしびれが生じ、同時に頚部痛も生じる。 (2)脳血管障害：例えば、脳出血、脳梗塞などで、感覚中枢が損傷されると、手のしびれも起こります。 (3)末梢神経障害：この病気は主に糖尿病、薬物中毒、重金属中毒などによるもので、末梢神経の障害が始まると手のしびれが現れます。 手のしびれがある時、特に適時に神経科を受診し、補助検査を改善し、病気の原因を明らかにすることをお勧めします。