しかし、妊娠中の妊娠線のでき方には個人差があり、これらの方法が常に有効というわけではありません。 1.適度な体重管理：妊婦は妊娠中、胎児の成長と発育のために栄養を強化する必要がある。 しかし、食事の注意は、あまりにも脂っこい、砂糖含有量が高すぎる食品を食べないように支払われるべきであり、これらの食品は簡単に過度の体重増加を引き起こすでしょう。 一方、健康状態が良好であれば、適切な運動をして体重を正常範囲内にコントロールすることができます。 2.外用薬を塗る：オリーブオイルや肌に栄養を与えるものを腹壁の皮膚に塗ることで、皮膚を潤滑にし、弾性繊維の破損や妊娠線の出現を抑えることができます。 妊娠中は無理のない食生活を心がけ、陣痛健診を定期的に受け、良い精神状態を保つことをお勧めします。