卵胞が成熟卵胞とみなされるには.18～22mmまで成長するのに10～14日かかります。 規則正しく月経がある女性の場合.排卵日は次の月経の14日前です。 月経の4～5日目から.卵胞刺激ホルモン.エストロゲン.黄体化ホルモンなどの分泌が増え始め.始めの卵胞は前胞状卵胞に発育し.体内のホルモンレベルの上昇に伴い.副胞状卵胞を経て最終的に排卵前期卵胞に発育し.約10日間続きます。 しかし.気分や天候.ホルモンレベルの乱れなどの外的要因によって.卵胞の発育期間は患者さんによって異なり.中には卵胞が成熟しない患者さんもいます。 卵胞の発育に異常がある場合は.時間内に医師に相談し.原因を特定した上で症状を治療する必要があります。 野菜や果物.タンパク質を多く含む食品を多く摂りましょう。