気の落ち込みを調整する方法

気鬱は漢方薬のスープで調整することができ、原因やメカニズムが異なるため、柴胡加竜骨牡蛎湯、半夏厚朴湯、丹参解毒湯などの漢方薬を選びます。
漢方医学では、ガスが憂鬱なのは主に情緒のためであり、快適ではないだろう、気分の憂鬱による気の滞り、情緒が穏やかでない、胸が詰まる、胸と肋骨(胸と肋骨の部分をまとめて)の膨張と痛み、あるいは怒りやすく、泣いて喜ぶなど、一群の病気の主な臨床症状を考えている。 肝気滞型、痰気滞型、気滞火病に分類される。 治療の基本は気を整え、憂鬱を解消することである。
肝気滞タイプは、精神的抑うつ、情緒不安定、胸部・季肋部の腫脹・疼痛などの症状が現れるが、治療は肝を浚い、抑うつを解消し、気を整え、中間を不通にすることであり、処方は柴胡朔肝散とする。
痰気滞タイプは、精神的な落ち込みや咽頭の閉塞感として現れるので、気を促進して痰を解消し、滞りを散らすように治療し、処方は半夏厚朴湯とする。 この薬は温性であり、陰虚火亢の患者や口渇舌の患者には禁忌である。
気鬱火性のタイプで、イライラ、胸部や季肋部の腫れや痛みなどの症状が現れ、治療には肝を浚い鬱を解消し、肝火瀉火を清し、処方薬は丹参逍遥丸を選びます。 脾胃の冷え、下痢は禁物です。 上記の処方の副作用は明らかではない。
漢方薬の服用だけでなく、日常生活でも、気分を整え、楽観的で前向きな生活態度を心がける必要がある。 症状がある場合は医師に相談し、医師の指導のもと服薬する。 鍼治療、推拿(すいな)、その他の治療法もある。