気血を補う女性のためのお茶

女性は、気血を補うことができるハトムギ、ナツメ、竜眼肉と他の漢方泡茶を飲むには、特定の補助気血強壮効果があります。 ハトムギは補気昇陽(気を補うので陽気が上昇する)、発液養血(体液と血液を補う)などの作用があり、ハトムギを水に入れて飲むと、補気養血に一定の役割を果たし、気血不足による虚弱体質、自汗(日中に不随意に汗をかき、少し動くだけで汗が悪化する)、黄色(色が黄色く、ツヤがない)などを緩和することができる。 ハトムギは、表面的な固さや邪気が多いとき、気滞や湿邪があるとき、食滞(食べ物が消化されずに胃の中に停滞すること)があるときは用いない。 ナツメは中焦を補い(脾を補うことで気虚を治す)、血を養い、心を静める(血を養うことで心を落ち着かせ、感情を鎮める)作用がある。 ナツメを煎じた水を飲むと、食が細く、便が弱く緩い、顔が青白いなどの脾虚の影響をある程度緩和することができる。 湿邪(湿が多すぎて脾胃に満腹感や不快感があること)に罹患している場合は、ナツメを使用しないこと。 竜眼肉は補心脾(強壮剤で補心・補脾すること)、滋血、精神安定の作用があり、動悸(心臓の鼓動が早く、パニックを伴うことが多い)、心悸亢進(心臓の鼓動が早く、パニックを伴うことが多い)、発汗障害(心臓の鼓動が激しく、パニックを伴う)、気血両虚による物忘れや不眠、血虚による黄血などに用いることができる。 竜眼肉は、中間に湿がある場合、飲滞(水分が体内に滞留すること)、痰、火がある場合は使用してはならない。 上記3つの副作用は明確ではない。 漢方煎じ薬に含まれる有効成分の析出には限りがあり、漢方薬の治療効果に取って代わることはできないことに注意すべきである。 漢方薬は漢方医が診断した上で使用すべきであり、自己判断でやみくもに使用すべきではない。