新生児の眠りが浅いのは、睡眠環境を変える、なだめる、マッサージする、カルシウムを適切に補給するなどの方法で改善できる。
1、睡眠環境を変える：寝室の内外の騒がしい音、明るすぎる照明などは軽い眠りにつながるので、静かな部屋で過ごさせるようにし、夜の照明は明るすぎないようにし、睡眠毛布は厚すぎないようにし、新生児に長い時間飢えさせないようにし、おむつは適時に交換する必要があるなど、これらの誘因を取り除くことは新生児の睡眠を助ける。
2.宥和とマッサージ：新生児の神経系がよく発達していない、衝撃によって軽い眠りを引き起こし、両親はもっと新生児を宥和する必要があり、マッサージ、マッサージなどの物理療法を与え、皮膚は穏やかな刺激で、新生児の睡眠を助けることができる。
3、適切なカルシウム補給：新生児のカルシウム不足は睡眠の質に影響し、浅い眠りをもたらし、医師の指示に従い、カルシウム、ビタミンDなどを補給することができ、加えて、新生児に適切な日光浴をさせ、また、カルシウムの体内の合成と吸収を助長している。
新生児の眠りが浅い原因はたくさんあり、私たちはその原因を探ってから治療を行い、副作用を引き起こさないようにしなければならない。