空腹時血糖値が9.9mmol/Lの患者は、運動によって血糖値を下げることができるが、必ずしも正常値まで下げることはできない。 空腹時血糖の正常範囲は3.9～6.1mmol/Lで、7.0mmol/L以上は糖尿病の診断条件のひとつとなる。 したがって、空腹時血糖が9.9mmol/Lと高い場合は糖尿病の可能性があり、さらに多飲、多食、多尿、体重減少などの臨床症状や食後2時間グルコースなどと組み合わせて、はっきりと診断することをお勧めします。 糖尿病と診断された患者は、運動によって血糖を下げることができる。 運動は糖尿病を管理する重要な手段であり、特に肥満のある2型糖尿病患者にとって、運動はインスリンに対する体の感受性を高め、体重を減らすこともできる。ジョギング、縄跳びなどの有酸素運動を週に150分行うことが推奨されている。 さらに、低糖・低脂肪食などの食事療法やメトホルミン、アカルボースなどの薬物療法も必要である。 空腹時血糖が異常な場合は、医師の指導のもと、病院での治療をお勧めします。