普段いびきをかかない人がいびきの問題を解決するには?

普段はいびきをかかないが.突然いびきをかいて.臨床的には次のような状況があり.それぞれの状況は異なる治療法です:第一の状況は.一部の患者は.最近.日中に疲れすぎて.日中の肉体労働が多すぎたり.日中に過度の飲酒をしたりすることがあり.その結果.患者は夜間に深い睡眠状態で眠り.全身の筋肉がリラックスしすぎているため.いびきをかいているように見えます。 一般的に.患者がいびきをかく習慣を変えるために.日中の肉体労働をコントロールし.過度の飲酒を避け.一般的に生活習慣を変えることをお勧めします。 第二の状況は.患者が最近急性鼻炎.急性アレルギー性鼻炎.急性咽頭水腫.急性喉頭蓋炎などの上気道の炎症反応を起こしたことである。 そのため.上気道の換気が制限され.気道が狭くなり.睡眠時にいびきをかき.気道がスムーズに通らなくなる。 臨床的には.このような鼻炎に対しては.鼻の中の換気不足を緩和するために.鼻噴霧ホルモン剤の塗布や抗ヒスタミン薬の内服など.積極的な治療を行う必要がある。 咽頭水腫や喉頭蓋炎に対しては.臨床的に抗炎症治療を行い.ホルモン療法の適用を増やし.咽頭粘膜の炎症反応を抑え.気道の閉塞を軽減し.いびきなどの症状を軽減する。