骨結節は、激しい運動や体重のかかる運動が怖い。
骨結節は、骨の異常な突出によって起こる変性疾患です。 局所的な痛みを引き起こし、関節の可動域にまで影響を及ぼすことがあります。 症状を悪化させないためには、日常生活で関節のケアをすることが大切です。
骨結節のある患者さんは、バスケットボールや登山など、あまり激しい運動や長時間の体重をかける運動はしないようにしましょう。 なぜなら、激しい運動や体重を支える運動をする過程で、骨や関節にかかる負荷が大きくなり、すり減りによって骨結節が傷つきやすくなり、痛みを引き起こしたり、局所のすり減りを悪化させたりして、回復に影響を及ぼす可能性があるからです。
結節に問題があり、明らかな痛みや運動機能に問題がある場合は、専門医の指導の下、積極的に治療に協力し、治療計画を立て、後期の症状のさらなる悪化を防ぐ必要がある。 痛みが和らぐ前に、回復に影響を与えないように、あまり早くから体重をかけないこと。