下痢の急性期.つまり下痢が非常に重いときには.ヘチマやその他の野菜や果物を食べないことをお勧めします。結局のところ.ヘチマは油で炒めたり.油で調理したりするので.残留農薬があるかもしれません。 お粥.雑穀粥.オートミール粥など.油分の少ない半流動食を摂るのがベストです。下痢の症状が徐々に回復してから.油分の少ない半流動食に変更し.徐々に通常のあっさりした食事に移行していきます。 下痢の症状を悪化させないよう.腐敗していたり残留農薬が付着していたりする食品は口にせず.安全な食品であることを確認することが第一であり.下痢が重症化した場合は医師の診察を受ける必要がある。